Сколько Нужно Подтягиваться в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу? Хромосома 7:07 9 months ago 205 051 Скачать Далее
Как набрать массу на турнике? Подтягивания на массу Сергей Каширин 3:30 3 years ago 87 039 Скачать Далее
СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины? BIOMACHINE 6:32 3 years ago 404 556 Скачать Далее
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК! Ivan Krasavin 8:29 1 year ago 1 214 341 Скачать Далее
Как ЧАСТО нужно ПОДТЯГИВАТЬСЯ, чтобы добиться максимального результата? Alexei Shredder 10:26 6 years ago 1 036 363 Скачать Далее
Стоит ли делать становую тягу, если твоя цель - мышечная гипертрофия Бодибилдинг для Приматов 7:58 2 days ago 402 Скачать Далее
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts -MANGO- 0:15 1 year ago 5 588 525 Скачать Далее
Как набрать мышечную массу на турниках. Воркаут в США с качками на улицах Нью-Йорка Александр Борисов о спорте 6:17 1 year ago 74 896 Скачать Далее
Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда я Начал Подтягиваться на Турнике по 10 Раз Каждый День Хромосома 5:30 1 year ago 482 365 Скачать Далее
Я накачался на турниках, и вот как 😈🦾 #тренировкинаулице #турники #брусья #какнакачаться ГЕГЕМОН 0:56 1 year ago 316 838 Скачать Далее
Самые лучшие подтягивания для мышц спины от Шреддера #workout Alexei Shredder 0:40 19 hours ago 8 978 Скачать Далее
КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ!? Топ 5 способов!! Дикий Лось 7:15 5 years ago 1 114 340 Скачать Далее
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё. Всеволод Фиалковский 0:24 1 year ago 6 980 217 Скачать Далее
